睡眠の質や不眠症状をオンラインで改善 自宅で指導を受けられる「セルフヘルプ認知行動療法」

不眠症に悩む患者さんにとって、薬物療法以外の治療の選択肢になると期待しています」と、研究者は述べている。 ネットで不眠改善プログラムを提供. 不眠症には関連キーワードはありません