うつ病、運動が最善の治療・予防法との研究結果…抗うつ剤の弊害が社会問題化

うつ病を予防したり治療したりする方法について、英国の研究者が納得のデータを発表してくれました【注1】。結論を先に言えば、運動を一生懸命にするのが、関連キーワードはありません