膝の運動は短時間でも効果的…30分も90分もほぼ同じ - 日刊ゲンダイヘルスケア

... の短い運動プログラムと、70～90分の本格的なプログラムに分けて、週に3回の運動療法を専門の運動療法士の下で行い、3カ月の治療の効果を比較しました。関連キーワードはありません