KURAGE online | 治療 の情報 > 抑うつ症状軽減に効果的なのは……「ウオーキング」「ヨガ」「筋トレ」 | ヘルスデーニュース 投稿日:2024年8月19日 解析の結果、通常のケアやプラセボによる治療を受けた対照に比べて、ウオーキングやジョギング、ヨガ、筋力トレーニング、混合有酸素運動、太極拳や気功を行った関連キーワードはありません 続きを確認する