「 セルフケア 」 の情報 

本書では、下肢静脈瘤とはどのような病気で、どのような治療法があるのかをわかりやすく説明します。体操やマッサージなどのセルフケアや、鏡の

シミはセルフケアでも対策できますが、市販薬ではなかなか効かないという人も多いでしょう。そこでおすすめなのがクリニックでのシミ取り治療。